Интерес к чтению у детей и подростков достиг исторического минимума. Это негативно сказывается прежде всего на них самих, поскольку чтение для удовольствия благоприятно влияет на здоровье мозга.
Содержание литературы при этом не имеет принципиального значения. Согласно исследованиям, регулярное чтение связано с улучшением памяти, эмпатии и психического здоровья.
«Чтение — это своего рода тренировка для мозга», — отмечает профессор Фальк Хюттиг из Общества Макса Планка.
За последние 20 лет интерес к чтению для удовольствия резко сократился, отчасти вследствие роста популярности социальных сетей; особенно эта тенденция выражена среди мальчиков 11–16 лет.
Чтение также связывают со снижением уровня стресса, повышением эмпатии и уменьшением чувства одиночества. В детском возрасте оно ассоциируется с улучшением внимания, памяти и успеваемости, а у пожилых людей — со снижением риска когнитивного снижения.
Особую пользу представляет художественная литература: она позволяет мозгу моделировать возможные реакции на жизненные события.
Подписывайтесь на irystonTV / Мы в MAX / Проголосовать за канал
