Клещи в лесах и парках: как защитить себя во время прогулок и тренировок на природе

Клещи в лесах и парках: как защитить себя во время прогулок и тренировок на природе

Прогулки по лесным тропинкам и занятия спортом на свежем воздухе дарят заряд бодрости и хорошее настроение. Забота о собственном здоровье делает отдых на природе безопасным и приятным. Специалисты Роспотребнадзора напоминают о соблюдении нескольких простых правил, которые помогут избежать встречи с клещами и сохранят ваши впечатления от активного отдыха.

Для того, чтобы обезопасить себя и своих близких, отправляясь в лес или парк, выбирайте светлую одежду с длинными рукавами, плотно прилегающими манжетами. Брюки лучше заправить в носки или высокую обувь. Используйте репелленты, нанося их на одежду, а не на кожу. Во время движения старайтесь держаться центра троп, избегая высокой травы и зарослей кустарника. После возвращения домой обязательно проведите тщательный осмотр тела, одежды и домашних питомцев. Эти нехитрые меры значительно снижают риск присасывания клещей.

Управление Роспотребнадзора по РСО Алания рекомендует жителям и гостям республики ответственно относиться к своему здоровью и не пренебрегать правилами индивидуальной защиты.