Голод — враг желчного пузыря.
Длительные перерывы между едой ведут к застою желчи, камням и обострениям. Особенно опасно голодание и нерегулярное питание для тех, у кого уже есть проблемы с билиарной системой.
Гастроэнтеролог Татьяна Головчанская предупреждает: терпеть голод нельзя никому. Чтобы избежать осложнений, нужно дробное питание и никаких долгих голодных пауз.
Одна из частых причин камней в желчном пузыре — похудение на фоне голодовок.
«Человек почти не ест, потом редко, но много, и пытается худеть. Плюс женский пол, возраст после 30 и роды в анамнезе — это уже готовый набор факторов риска желчнокаменной болезни», — поясняет врач.
Идея «буду меньше есть и быстрее похудею» здесь не работает. Для желчного пузыря гораздо полезнее есть регулярно и понемногу.
Фразы «песок», «взвесь», «осадок» на УЗИ — не повод для паники и жёстких ограничений. Главное правило остаётся прежним: регулярное питание лучше режима «голодаю — потом наедаюсь».
А попытки «лечить» желчный желчегонными «на всякий случай», БАДами, чистками или тюбажами чаще всего отвлекают от главного — нормального режима питания. В большинстве случаев такие меры бессмысленны.
Подписывайтесь на irystonTV / Мы в MAX / Проголосовать за канал
